THE BASIC PRINCIPLES OF الإدمان الرقمي

- طلب المساعدة من الأهل والأصدقاء والطبيب النفسي إذا لزم الأمر.وفقًا لبحث أندريسن التجريبي أشار إلى أن إدمان مواقع التواصل الاجتماعي ينجم عن عوامل شخصية مثل: الشخصية والرغبات وتقدير الذات، ول�

رغبة ملحة لاستعمال الإنترنت على الرغم من وجود بعض المشكلات مثل فقدان العلاقات الاجتماعية والتأخر عن العمل.اقرأ أيضًا: علم الروبوتات وتخصصاته الحالية ومجالاته المستقبليةبل أصبح الأمر كأنه عا�

تخيل مستقبلاً يتم فيه إجراء التشخيصات الطبية بدقة وسرعة البرق ، وخطط العلاج مصممة خصيصًا لكل مريض. يجعل الذكاء الاصطناعي مثل هذا المستقبل ممكنًا.كما يسمح للمرضى بالمشاركة بنشاط في رعايتهم الص

يمكننا أن نكتب قائمة بالأشياء التي تمكنا من تحقيقها ونشعر بالامتنان والفخر بأنفسنا.كما يقلل من مستويات القلق والتوتر ويحد من الاكتئاب، مما يساهم في تحسين الحالة العامة للصحة النفسية.على سبيل

في الختام، التفكير الإيجابي يُحسن من صحتنا النفسية والجسدية. نستطيع التعامل مع المواقف الصعبة بفعالية. مجلة رواد الأعمال – أطلق-قوة-التفكير-الإيجابي/فأنت تحتاج إلى وضع خطط واستخدام الحس السل�